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Bolinha fit de aveia e mel

Publicada em 18/10/21 às 16:24h - 140 visualizações

por TV Jundiai Hoje


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 (Foto: TV Jundiai Hoje)

Ingredientes

  • 1 xícara (chá) de aveia em flocos sem glúten
  • 2/3 de xícara (chá) de coco ralado torrado
  • 1/2 xícara (chá) de pasta de amendoim
  • 1/2 xícara (chá) de semente de linhaça
  • 1 colher (café) de essência de baunilha
  • 1/2 xícara (chá) de nibs de cacau
  • 1/3 de xícara (chá) de mel
  • 1 colher de (sopa) de semente de chia

Modo de preparo

Em uma tigela, misture todos os ingredientes até formar uma pasta homogênea. Cubra com filme plástico e leve à geladeira por 30 minutos. Modele bolinhas e sirva.




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