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Como fazer sobremesa diet que fica gostosa sem colocar ingrediente caro

Publicada em 09/10/24 às 09:24h - 27 visualizações

por TV Jundiai Hoje


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 (Foto: TV Jundiai Hoje)
Ingredientes da receita de sobremesa diet 
Para a geleia 
1 colher(sopa) de adoçante ou açúcar
2 colheres(sopa) de água 
300 gramas de morangos picados 
Para o creme 
1 pote de iogurte grego 
1 colher(sopa) de requeijão diet ou cream cheese light 
1 colher(sobremesa) de coco ralado 
1 colher(chá) de adoçante 
1 ovo
3 gotas de essência de baunilha
Óleo de coco para untar a forma 
Modo de preparo 
Da geleia 
Numa panelinha coloque os morango, a água, o adoçante ou açúcar, leve em fogo baixo, deixe ferver, encorpar até obter uma geleia cremosa e homogênea. 
Retire do fogo e deixe esfriar.
Do creme 
Coloque numa vasilha o ovo e bata levemente. Adicione o requeijão, o iogurte grego, o adoçante ou açúcar, a essência de baunilha e misture bem para homogeneizar. 
Despeje numa refratário redondo, untado com óleo de coco e polvilhado com coco ralado, e leve ao microondas em potência alta por 90 segundos, ou na airfryer por 10 minutos ou no forno por 10-15 minutos a 180 graus.
Retire do forno que for utilizar, deixe esfriar e sirva com a geleia de morango. 
E agora se delicie com essa maravilhosa sobremesa diet!



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