Torta cremosa de fubá saudável e deliciosa para substituir o jantar
Publicada em 10/06/24 às 10:21h - 28 visualizações
por TV Jundiai Hoje
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(Foto: TV Jundiai Hoje)
Ingredientes da receita de torta cremosa de fubá
1 ovo inteiro
sal a gosto
2 colheres de sopa de iogurte natural integral
2 colheres de sopa de fubá
50g de presunto picado ou ralado
2 colheres de chá de salsa desidratada
1 colher de sobremesa de cenoura ralada
azeitonas verdes picadas a gosto
1 colher de sopa de óleo
50ml de água
1 colher de café de queijo parmesão ralado
1 colher de café de fermento químico em pó
queijo a gosto (de sua preferência)
Modo de preparo
Em uma tigela, bata o ovo até começar a espumar e então adicione o sal, o iogurte natural integral, o fubá, misturando bem para homogeneizar.
Acrescente o presunto, a salsa desidratada, a cenoura, as azeitonas verdes picadas e o óleo e torne a homogeneizar.
Finalize incorporando a água, o queijo parmesão ralado e o fermento químico em pó.
Despeje metade da massa em uma frigideira antiaderente untada e acomode o queijo, cobrindo com o restante da massa.
Tampe a frigideira e cozinhe em fogo baixo com uma trempe (grade do fogão) em cima da outra para deixar a chama mais longe da panela.
Quando o fundo dourar, vire e deixe dourar do outro lado.
Sua torta cremosa de fubá está prontinha! Aproveite e saboreie!
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